Poznávanie nuru masáže
Vstávam z predvečera plného nadmerných emocionálnych zážitkov. V hlave mi znova vstúpi tajomný výraz - "nuru masáž". Tento termín som počula prvýkrát od mojej priateľky, ktorá just vrátila z exotických Japonských kúpeľov. Žiaden iný zážitok nepredčil jej skúsenosti s nuru masážou. A tak sa začína moja cesta – cesta k nuru masáži.
Čo je to nuru masáž?
Nuru masáž pochádza z Japonska a kombinuje rituály a prístupy traditívnej orientálnej masáže s použitím špeciálneho nuru gél. Nuru v preklade znamená "klzká" alebo "hladká", takže si určite viete predstaviť akú senzáciu môže táto masáž priniesť. Ale viac ako len senzácie, nuru masáž je komplexným rituálom, ktorý zahŕňa hlbokú komunikáciu medzi masérom a klientom a je tiež spôsobom, ako posilniť zdravie a relaxáciu. Očakávajte prekvapenie, pretože nuru masáž prináša celkom iný druh skúsenosti.
Príprava pre nuru masáž
Pri nuru masáži je dôležitá kompletná príprava. Začína sa to správnou atmosférou, takže prvým krokom je vytvorenie prostredia, ktoré podporuje relaxáciu a komfort. Moje priateľka, keď mi rozprávala o jej skúsenostiach, spomínala aromatické sviečky s vôňou jazmínu a levandule, pomaly sa meniace farby svetla, a pokojnú hudbu.
Nuru gél – zložka je dôležitá
Klúčovou zložkou tejto masáže je nuru gél. Tento gél sa vyrába z nori rias, ktoré sú plné vitamínov a minerálov, čo je veľmi prospešné pre vašu pokožku. Gél je transparentný a veľmi klzký, čo prináša unikátnu senzáciu počas masáže.
Techniky nuru masáže
V nuru masáži sú použité rôzne techniky, ktoré sa líšia podľa maséra. Najčastejšie techniky zahŕňajú tlak na konkrétne body, ktoré pomáhajú uvoľniť svaly a tlmiť bolesti. Ako klient môžete očakávať množstvo rolad a posunov, tlačenie a ťahanie, a dokonca aj niečo, čo vyzerá ako akrobatika. Nie je prekvapením, že masáž je taká populárna - je to skutočne jedinečný zážitok.
Benefity nuru masáže
Mnohí ľudia reportujú, že nuru masáž priniesla nespočetné množstvo benefitov. Môže pomôcť uvoľniť svalové napätie, zlepšiť cirkuláciu, boostnúť imunitný systém a dokonca tiež zlepšiť kvalitu spánku.
Môj osobný zážitok
Nedávno som mala príležitosť skúsiť nuru masáž. Prvýkrát som bola trochu nervózna, pretože som nevedela, čo očakávať. Ale tá senzácia, keď sa nuru gél stretne s pokožkou, je jednoducho nepopísateľná. To nie je niečo, čo by som mohla opísať slovami - to je niečo, čo si musíte vyskúšať na vlastnej koži. Vreteno je klásť na chrbát, zatvoriť oči a nechať sa unášať v rytme masáže, ktorá ma preniesla do sveta exotického vychutnávania.
Napísať komentár